Фундук - один з найбільш суперечливих делікатесів. В одних країнах його вважають народним надбанням і ретельно культивують. В інших - називають небезпечним бур'яном і безжально знищують. У нього безліч секретів, але головний полягає в тому, що як ніякого фундука в природі не існує. Причому відсутні не тільки плоди з такою назвою, а й рослини.
А то, що ми звикли називати горіхами і шукати на деревах, насправді плоди 10-метрових кущів ліщини. Вони мають дивовижні властивості: при правильному вживанні втамовують голод і зміцнюють імунітет. При неправильному - сприяють розвитку ожиріння і псують фігуру. Але головна перевага фундука в тому, що це концентроване здоров'я, розлите в компактні капсули-плоди самою природою.
Цей дивовижний горіх:
- зцілює від серцево-судинних хвороб
- знижує апетит під час дієти
- зміцнює хрящі, кістки і зуби
- виліковує від різних форм анемії
- сприяє зміцненню імунітету
- позбавляє від захворювань репродуктивних органів
- стабілізує сон і усуває наслідки стресів
- збільшує резистентність до онкологічних захворювань
- допомагає відновитися після захворювань та оперативних втручань
- усуває негативні наслідки тромбофлебіту
- покращує роботу кишечника і всього шлунково-кишкового тракту
- пов'язує активні радикали і уповільнює старіння
- очищає організм від накопичених шкідливих речовин і токсинів
- насичує вітамінами і захищає від авітамінозу
- позбавляє організм від глистів та паразитів
- зцілює опіки I і II ступеня
- покращує стан шкіри і зупиняє випадання волосся
Своїми якостями фундук він зобов'язаний дивовижному складу, який включає не тільки білки, жири, вуглеводи, а й вітаміни а також біологічно активні речовини.
Склад фундука:
- Вітамін А. Покращує зір, захищає від авітамінозів
- Тіамін. Сприяє зростанню організму, регулює роботу нирок, серця і шлунка
- Рибофлавін. Бере участь у формуванні еритроцитів, відповідає за насичення крові киснем
- Пантотенова кислота. Допомагає організму засвоювати вітаміни інших груп. Нормалізує обмін жирів, сприяє утворенню нейромедіаторів
- Фолієва кислота. Уповільнює процеси старіння, покращує стан шкіри, усуває дрібні зморшки особи
- Аскорбінова кислота. Зміцнює імунітет, захищає від простудних захворювань
- Білки. Будівельний матеріал для клітин і тканин
- Жири. Стратегічні запаси для організму
- Вуглеводи. Доступне джерело енергії
