Семена белого кунжута 250г

Семена белого кунжута 250г

В древности кунжут считался одним из элементов эликсира бессмертия. В древнем Вавилоне эти семена считались пищей богов. Кунжут используют в качестве добавки к разным блюдам, выпечке и сладости.

Значение кунжута - снижает уровень холестерина в крови; - положительно влияет на состав крови; - нормализует обмен веществ; - улучшает работу нервной системы; - содержит большое количество кальция, что делает его незаменимым для костей и суставов; - улучшает состояние ногтей и волос.

Как сделать кунжутное молоко?

Порция рассчитана на четырех человек. С вечера замочите 1 стакан кунжутного зерна в двух стаканах воды. Утром к ним добавить 3 финика без косточек или 1 ст. ложку меда. Перемешать в миксере и процедить через марлю.

Пищевая и энергетическая ценность на 100 г: Белки – 19,4 г, жиры – 48,7 г, углеводы – 12,2 г, калорий – 565 ккал